👴
爷爷奶奶
关节怕凉、血压不稳？专属温和防护方案
开始防护 →空调病防护指南
选一个和你最像的角色，找到最适合你的防护方案 🎯
👶
小朋友
爱踢被子、贪凉感冒？趣味防护小妙招
开始防护 →💼
上班族
久坐空调房、肩颈僵硬？办公室生存指南
开始防护 →🤰
准妈妈
孕期怕热又怕凉？专属温和呵护方案
开始防护 →💡 今日防护小贴士
🌡️ 空调温度设置在 25~26°C 最舒适，每调低 1°C 就多耗 10% 的电哦！
🕐 每开 2 小时空调，记得开窗通风 10 分钟，让新鲜空气进来转转~
💧 空调房里放杯水或湿毛巾，空气不干燥，皮肤和嗓子都舒服！
🤔 什么是空调病？
长时间待在空调房里，身体可能出现头晕、乏力、关节酸痛、皮肤干燥等问题。 这不是一种"病"，而是一组不舒服的症状——但我们可以提前预防！
选一个角色，回答几个简单问题，AI 会帮你找到最适合的防护方案 ✨