各地端午民俗

汨罗江龙舟竞渡

屈原投江之地，龙舟竞渡的传统最为深厚。每年端午，汨罗江上百舟竞发，鼓声震天。当地还保留着"祭龙头"的古老仪式，龙舟下水前要举行隆重的祭祀典礼。

湖北 · 挂艾草与沐兰汤

湖北家家户户在端午清晨采艾草、菖蒲悬挂门楣。部分地区保留着用艾草、佩兰等香草煮水沐浴的古老习俗，称为"沐兰汤"，源自《大戴礼记》"五月五日，蓄兰为沐浴"。

江南 · 端午庙会与社戏

江南水乡在端午期间举办盛大庙会，搭台唱社戏，演出《白蛇传》等与端午相关的剧目。苏州等地还有"端午竞渡"与"水上巡游"的传统，画舫张灯结彩，热闹非凡。

安徽 · 五彩丝与长命缕

安徽地区端午有系五彩丝（长命缕）的习俗。用青、红、白、黑、黄五色丝线编织成绳，系在儿童手腕、脚腕上，寓意驱邪避瘟、长命百岁。端午后第一场雨时解下，随水冲走。

福建 · 饮雄黄酒与画额

闽南地区端午有饮雄黄酒的习俗，大人饮酒，儿童则用雄黄酒在额头画"王"字，寓意借虎威驱邪避毒。部分沿海地区还保留着"午时水"习俗，认为端午正午的水有特殊功效。

广东 · 赛龙舟与"扒龙船"

广东龙舟文化极为兴盛，佛山、东莞等地有"扒龙船"传统。龙舟制作精良，龙头雕刻栩栩如生。赛前有"采青""点睛"等仪式，赛后还有"龙舟饭"宴请乡邻，场面盛大。

广西 · 瑶族端午药市

广西瑶族地区端午有赶药市的传统。端午时节百草繁茂，药性最强。瑶民上山采药，在集市上交易，形成独特的端午药市文化。家家户户购买草药煮水沐浴，防病保健。

海南 · 洗龙水与吃煎堆

海南端午有"洗龙水"的独特习俗，人们到海边或河边沐浴，认为端午的水有龙气，能祛病消灾。饮食方面，除了粽子，还吃煎堆（一种油炸面食），寓意团圆美满。

北京 · 端午游天坛

老北京端午有"游天坛"的习俗，认为端午到天坛走一走可以祛病消灾。此外还有"射柳"（骑马射柳枝）的竞技活动，源自辽金时期的北方民族传统，后融入端午习俗。

河北 · 挂葫芦与吃五毒饼

河北地区端午有挂纸葫芦的习俗，将彩纸折叠的葫芦挂在门楣上，寓意"收毒"。同时还有吃"五毒饼"的传统，饼上印有蝎子、蛇、蜈蚣、壁虎、蟾蜍图案，寓意以毒攻毒。

四川 · 端午赛歌会

四川部分地区端午举办"赛歌会"，人们以对歌、赛歌的方式庆祝节日。歌词多与端午习俗、屈原故事相关。此外还有"抢鸭子"等水上趣味活动，气氛热烈欢快。

云南 · 彝族端午花街

云南彝族地区端午有"赶花街"的传统。人们身着盛装，汇集于街市，赏花、对歌、跳舞。青年男女借此机会相识相恋，使端午也成为浪漫的节日。花街上还有各种草药和香囊售卖。

东北 · 采艾蒿与踏青

东北地区端午有清晨采艾蒿的习俗。天不亮就出门，到野外采艾蒿、折柳枝，回家挂在门楣上。全家还要早起踏青（郊游），认为端午的露水有治病功效，用露水洗脸可明目。

辽宁 · 吃打糕与煮鸡蛋

辽宁部分地区端午有吃打糕（糯米糕）和煮鸡蛋的习俗。端午清晨煮一锅鸡蛋，全家人分食，认为端午吃鸡蛋可以防病。朝鲜族同胞则制作打糕，配以时令小菜，别有风味。