• 🔍 看保质期
  买食品前先看包装上的生产日期和保质期。过期食品不能吃，里面的细菌可能已经超标了！
• 🚫 三无产品
  没有生产日期、没有质量合格证、没有生产厂家的食品叫"三无产品"，千万别买。
• 🧼 洗手很重要
  吃东西前一定要用肥皂和流动水洗手至少 20 秒，把看不见的细菌洗掉。
• 🥩 生熟分开
  切生肉和切水果的砧板要分开，不然生肉上的细菌会跑到水果上。
• 🔥 彻底煮熟
  肉类、鸡蛋、海鲜一定要彻底煮熟再吃，半生不熟的食物可能藏着病菌。
• 🧊 冷藏保存
  剩饭剩菜要趁热放进冰箱（2 小时内），吃之前要彻底加热。
• 🍎 果蔬要洗
  水果和蔬菜吃之前要用清水冲洗干净，能削皮的就削皮吃。
• ⚠️ 食物过敏
  有些人对花生、牛奶、鸡蛋等食物过敏，吃了会起疹子或呼吸困难，要小心。